{"id":1700,"date":"2026-02-14T18:10:00","date_gmt":"2026-02-14T17:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.label.pl\/blog\/?p=1700"},"modified":"2026-02-08T18:13:38","modified_gmt":"2026-02-08T17:13:38","slug":"bledy-przy-ogrzewaniu-czego-unikac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.label.pl\/blog\/bledy-przy-ogrzewaniu-czego-unikac\/","title":{"rendered":"B\u0142\u0119dy przy ogrzewaniu &#8211; czego unika\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p>Jednym z najcz\u0119stszych b\u0142\u0119d\u00f3w przy zimowym ogrzewaniu mieszkania jest przegrzewanie pomieszcze\u0144. Wiele os\u00f3b podnosi temperatur\u0119 do 23\u201325\u00b0C, uznaj\u0105c, \u017ce \u201eim cieplej, tym lepiej\u201d, tymczasem optymalna temperatura w salonie wynosi oko\u0142o 20\u201322\u00b0C, a w sypialni 16\u201318\u00b0C. Ka\u017cdy dodatkowy 1\u00b0C mo\u017ce zwi\u0119kszy\u0107 zu\u017cycie energii nawet o oko\u0142o 5\u20136%, co w skali sezonu grzewczego przek\u0142ada si\u0119 na wyra\u017anie wy\u017csze rachunki. Przegrzewanie powoduje r\u00f3wnie\u017c nadmierne wysuszanie powietrza, a w konsekwencji &#8211; b\u00f3le g\u0142owy, problemy ze snem i obni\u017cenie koncentracji. B\u0142\u0119dem jest tak\u017ce ca\u0142kowite zakr\u0119canie grzejnik\u00f3w w nieu\u017cywanych pomieszczeniach \u2013 du\u017ca r\u00f3\u017cnica temperatur mi\u0119dzy pokojami sprzyja kondensacji pary wodnej na ch\u0142odnych \u015bcianach i mo\u017ce prowadzi\u0107 do rozwoju ple\u015bni. Stabilne, umiarkowane ogrzewanie jest znacznie korzystniejsze ni\u017c gwa\u0142towne nagrzewanie wych\u0142odzonego mieszkania.<\/p>\n\n\n\n<p>Drugim powa\u017cnym problemem jest ignorowanie wilgotno\u015bci powietrza. Zim\u0105, gdy na zewn\u0105trz panuje mr\u00f3z, powietrze zawiera bardzo ma\u0142o pary wodnej \u2013 np. przy \u201310\u00b0C maksymalna zawarto\u015b\u0107 wilgoci jest kilkukrotnie ni\u017csza ni\u017c przy +20\u00b0C. Po ogrzaniu takiego powietrza w mieszkaniu jego wilgotno\u015b\u0107 wzgl\u0119dna mo\u017ce spa\u015b\u0107 poni\u017cej 30%, podczas gdy komfortowy zakres to 40\u201360%. Monitorowanie domowej wilgotno\u015bci powietrza jest wi\u0119c bardzo istotne &#8211; dla zdrowia i komfortu. Zbyt suche powietrze podra\u017cnia \u015bluz\u00f3wki, zwi\u0119ksza podatno\u015b\u0107 na infekcje i sprzyja elektryzowaniu si\u0119 tkanin. Z kolei nadmierne uszczelnianie mieszkania i brak wietrzenia mog\u0105 prowadzi\u0107 do wzrostu wilgotno\u015bci powy\u017cej 60%, szczeg\u00f3lnie w kuchni i \u0142azience, gdzie powstaje para wodna. Skraplanie si\u0119 wilgoci na ch\u0142odnych przegrodach (mostkach termicznych, naro\u017cnikach \u015bcian) tworzy \u015brodowisko sprzyjaj\u0105ce rozwojowi grzyb\u00f3w. <a href=\"https:\/\/www.label.pl\/po\/home_th.html\">Kontrola warunk\u00f3w powinna wi\u0119c obejmowa\u0107 nie tylko temperatur\u0119, ale i wilgotno\u015b\u0107 \u2013 najpro\u015bciej za pomoc\u0105 domowego higrometru takiego jak LB-103. Charakteryzuje si\u0119 on eleganckim wygl\u0105dem, niewielkimi rozmiarami, prost\u0105 obs\u0142ug\u0105, a przede wszystkim &#8211; precyzj\u0105 pomiaru!<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Kolejnym b\u0142\u0119dem jest nieprawid\u0142owe u\u017cytkowanie systemu grzewczego. Zas\u0142anianie grzejnik\u00f3w meblami lub ci\u0119\u017ckimi zas\u0142onami ogranicza konwekcj\u0119 powietrza i zmniejsza efektywno\u015b\u0107 ogrzewania nawet o kilkana\u015bcie procent. Rzadko przeprowadzane odpowietrzanie instalacji powoduje nier\u00f3wnomierne grzanie, a brak regulacji g\u0142owic termostatycznych uniemo\u017cliwia precyzyjne utrzymanie zadanej temperatury. Coraz wi\u0119ksze znaczenie ma \u015bwiadome zarz\u0105dzanie ciep\u0142em \u2013 obni\u017cenie temperatury noc\u0105 o 1\u20132\u00b0C, korzystanie z programator\u00f3w czasowych czy system\u00f3w inteligentnego sterowania pozwala ograniczy\u0107 zu\u017cycie energii bez utraty komfortu. R\u00f3wnie istotna jest wentylacja: kr\u00f3tkie, intensywne wietrzenie przez 5\u201310 minut jest skuteczniejsze ni\u017c uchylone okno przez kilka godzin, kt\u00f3re prowadzi do wych\u0142odzenia \u015bcian. Odpowiednie po\u0142\u0105czenie kontroli temperatury, wilgotno\u015bci i sprawno\u015bci instalacji stanowi podstaw\u0119 zdrowego mikroklimatu w mieszkaniu podczas zimy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jednym z najcz\u0119stszych b\u0142\u0119d\u00f3w przy zimowym ogrzewaniu mieszkania jest przegrzewanie pomieszcze\u0144. Wiele os\u00f3b podnosi temperatur\u0119 do 23\u201325\u00b0C, uznaj\u0105c, \u017ce \u201eim cieplej, tym lepiej\u201d, tymczasem optymalna temperatura w salonie wynosi oko\u0142o 20\u201322\u00b0C, a w sypialni 16\u201318\u00b0C. Ka\u017cdy dodatkowy 1\u00b0C mo\u017ce zwi\u0119kszy\u0107 zu\u017cycie energii nawet o oko\u0142o 5\u20136%, co w skali sezonu grzewczego przek\u0142ada si\u0119 na wyra\u017anie&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1706,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.label.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1700"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.label.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.label.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.label.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.label.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1700"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.label.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1700\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1708,"href":"https:\/\/www.label.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1700\/revisions\/1708"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.label.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1706"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.label.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1700"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.label.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1700"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.label.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1700"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}